From :
..YPI
ထြက္ေပါက္ကို ျမန္ျမန္ျမင္ေတြ႕လိုသည့္ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးသည္ သူ႔လက္ထဲရွိ ေဆးထုပ္ငါးထုပ္ထဲမွ ႏွစ္ထုပ္ကို ဖြင့္ေဖာက္လိုက္ သည္။ ထို႔ေနာက္ ေဆးမႈန္႔ေတြကို သူ႔ပါးစပ္ထဲ ေလာင္းထည့္ပစ္ လိုက္သည္။ အစတုန္းကေတာ့ ဝယ္ထားသည့္ ေဆးထုပ္ ငါးထုပ္ စလံုးကို ေသာက္လိုက္ဖို႔ ရည္ရြယ္ထားသည္။ သို႔ေသာ္ အနက္ ေရာင္ေဆးမႈန္႔၏ ဆိုးရြားသည့္အနံ႔၊ ခါးလြန္းသည့္ အရသာ ေၾကာင့္ ႏွစ္ထုပ္ကိုသာ ေဖာက္ေသာက္ျဖစ္ခဲ့သည္။ ခ်စ္ျမတ္ႏိုး ေသာက္ခဲ့သည့္ ထိုေဆးမႈန္႔က အျခားမဟုတ္။ ၾကြက္သတ္ေဆး။
ေဆးေသာက္ၿပီး တစ္မိနစ္ေလာက္အၾကာမွာေတာ့ သူ႔ တစ္ကိုယ္လံုး မီးႏွင့္အ႐ိႈ႕ခံရသလို ပူျပင္းေတာက္ေလာင္လာ သည္။ တစ္ကိုယ္လံုးလည္း ေခြ်းေတြႏွင့္ ရႊဲနစ္လာသည္။ အပူ ဒဏ္ကို မခံစားႏိုင္ေသာေၾကာင့္ အဝတ္ေတြကို ဆြဲခြ်တ္ကာ လႊင့္ပစ္လိုက္သည္။ ဘယ္လိုမွ မေနႏိုင္ေတာ့သည့္အဆံုး ဝါး ၾကမ္းခင္းေပၚမွာ ခ်စ္ျမတ္ႏိုး လူးလွိမ့္ေနမိေတာ့သည္။ ဘာမွ် မၾကာလိုက္။ ဗိုက္ထဲမွ ပူလြန္းသည့္ဒုကၡကို မခံႏိုင္ေတာ့သျဖင့္ ခ်စ္ျမတ္ႏိုး ထိုးအန္ေလေတာ့သည္။ အခန္းတစ္ခုလံုး အန္ဖတ္နံ႔၊ ေဆးအနံ႔မ်ားႏွင့္ မႊန္ထူသြားသည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
၀ါရွင္တန္တကၠသိုလ္ရွိ ကၻာလံုးဆိုင္ရာက်န္းမာေရး သုေတသနဌာနတစ္ခုျဖစ္သည့္ Institute for Health Metrics and Evaluation က ျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ Global Burden of Disease စစ္တမ္းအရ အသက္ ၁၅ ႏွစ္ႏွင့္ ၁၉ ႏွစ္ၾကား ျမန္မာမိန္းကေလးမ်ား မိမိကိုယ္ကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံစည္မႈ သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ အႏွစ္၂၀ အတြင္း ျမင့္တက္လာခဲ့သည္ဟု ဆိုပါသည္။
အဆိုပါစစ္တမ္းအရ ၁၉၉၀ တုန္းက မိမိကိုယ္ကိုယ္ေသ ေၾကာင္းႀကံစည္မႈသည္ အသက္ ၁၅ ႏွစ္မွ ၁၉ ႏွစ္ၾကား ျမန္မာ မိန္းကေလးမ်ားကို ေသဆံုးေစခဲ့သည့္ နံပါတ္ငါးတရားခံျဖစ္ခဲ့ ရာမွ ၂၀၁၀ ခုႏွစ္အေရာက္တြင္ေတာ့ နံပါတ္ေလးတရားခံျဖစ္လာ ခဲ့သည္။ နံပါတ္တစ္၊ ႏွစ္၊ သံုး တရားခံမ်ားကေတာ့ လမ္းေပၚတြင္ မေတာ္တဆျဖစ္မႈ၊ အမ်ိဳးသမီးေရာဂါႏွင့္ အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္ ခံရမႈတို႔ ျဖစ္သည္ဟုဆိုသည္။
ကၻာတစ္ဝန္းတြင္ေတာ့ အသက္ ၁၅ ႏွစ္မွ ၁၉ ႏွစ္ၾကား မိန္းကေလးမ်ားကို ေသဆံုးေစခဲ့သည့္ နံပါတ္တစ္တရားခံမွာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသမႈျဖစ္သည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
“ပညာေရးမွာ ၿပိဳင္ဆိုင္မႈမ်ားလာတဲ့အတြက္ သူတို႔မွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ပိုမ်ားလာတာရယ္၊ အလုပ္အကိုင္၊ အခြင့္အလမ္းၿပိဳင္ ဆိုင္မႈ မ်ားလာတာရယ္၊ ေနာက္တစ္ခုက မိသားစုျပႆနာပဲ။ ဒီျပႆနာေတြကို သူတို႔က အၿမဲတမ္း ေန႔တိုင္း ၾကားေနရေတာ့ ဒါေတြက ဒီကေလးေတြကို စိတ္ဓာတ္က်စရာျဖစ္ေစတယ္” ဟု ေဒါက္တာခင္ျမင့္က ရွင္းျပသည္။
အခ်ိဳ႕မိန္းကေလးမ်ားမွာ ေနာက္ပိုင္းတြင္ တျဖည္းျဖည္း ႏွင့္ အနာဂတ္ေပ်ာက္လာသကဲ့သို႔ ခံစားရၿပီး ထြက္ေပါက္အျဖစ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသဖို႔ စဥ္းစားလာတတ္ၾကသည္ဟု ဆိုပါသည္။
စိတ္ပညာရွင္ ေဒါက္တာခင္ျမင့္ သံုးသပ္သည္က မိန္း ကေလးငယ္မ်ား မိမိကိုယ္မိမိ ေသေၾကာင္းႀကံၾကျခင္းမွာ အမ်ား အားျဖင့္ မိဘမ်ားႏွင့္ ဆိုင္ေလ့ရွိသည္ဟု ဆိုသည္။
“ဒီျပႆနာေတြက မိဘေတြနဲ႕ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဆိုင္ တယ္။ မိစံုဖစံုမရွိတဲ့သူေတြ၊ မိသားစုထဲမွာ လင္နဲ႔ မယား၊ သား သမီးနဲ႔ မိဘ (ရန္)ျဖစ္ေနတဲ့ မိသားစုေတြ၊ ခ်မ္းသာေပမယ့္ အိမ္ တြင္းေရးျပႆနာျဖစ္ေနတဲ့ မိသားစုေတြမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံမႈ အျဖစ္မ်ားတယ္” ဟု၎က သံုးသပ္သည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
မိမိကိုယ္ကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံရာတြင္ ယခင္တုန္းက ပိုး သတ္ေဆးေသာက္တာ ပိုမ်ားသည္ဟု ရန္ကုန္ေဆး႐ံုသစ္ႀကီးမွ ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီးေဒါက္တာျမေသာင္းက ေျပာျပသည္။
“အခုက်ေတာ့ ပါရာစီတေမာကို အလံုး ငါးဆယ္၊ တစ္ရာ အထိေသာက္တာ ေတြ႕လာတယ္။ ေသေတာ့ မေသဘူးေပါ့။ ဘာမီတြန္လည္း ေသာက္ၾကတယ္။ ေသာက္တဲ့အထဲမွာလည္း ေခတ္ပညာတတ္ေတြ၊ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေတြက ပိုမ်ားလာ တယ္” ဟု ေဒါက္တာျမေသာင္းက ေျပာျပပါသည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတ္မေသမီ တစ္လအလိုေလာက္မွာ မိဘမ်ားႏွင့္ အိပ္ေနရာမွ အိမ္ေအာက္သို႔ဆင္းၿပီး တစ္ ေယာက္ တည္း သြားအိပ္ေလ့ရွိသည္ဟု ေဒၚျမင့္ႏြယ္က ေျပာျပသည္။ စိတ္မူမမွန္ျဖစ္ေနသည္ကို စိုးရိမ္ေသာေၾကာင့္ ေစာင့္ၾကည့္ေန သည့္ၾကားမွ ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္လေလာက္က အိမ္ေပၚမွာတင္ ႀကိဳး ဆြဲခ်ကာ ေသေၾကာင္းႀကံသြားျခင္းျဖစ္သည္။
“ကြ်န္မသမီးေလးကို ငါးတန္းအထိပဲ ထားႏိုင္ခဲ့တယ္။ သမီးေလးကို သူ႔အနာဂတ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘာလုပ္ရမယ္ဆို တာကို လမ္းòန္ေပးတာမ်ိဳး မလုပ္ခဲ့မိဘူး”ဟု ေျပာလ်က္ ေဒၚျမင့္ႏြယ္ ငိုေလသည္။
သူ၏ငိုသံမွာ အိမ္နီးနားဝန္းက်င္ကို လႊမ္းၿခံဳသြားေလ ေတာ့သည္။
.. www.MyanmarExpress.net
ထြက္ေပါက္ကို ျမန္ျမန္ျမင္ေတြ႕လိုသည့္ ခ်စ္ျမတ္ႏိုးသည္ သူ႔လက္ထဲရွိ ေဆးထုပ္ငါးထုပ္ထဲမွ ႏွစ္ထုပ္ကို ဖြင့္ေဖာက္လိုက္ သည္။ ထို႔ေနာက္ ေဆးမႈန္႔ေတြကို သူ႔ပါးစပ္ထဲ ေလာင္းထည့္ပစ္ လိုက္သည္။ အစတုန္းကေတာ့ ဝယ္ထားသည့္ ေဆးထုပ္ ငါးထုပ္ စလံုးကို ေသာက္လိုက္ဖို႔ ရည္ရြယ္ထားသည္။ သို႔ေသာ္ အနက္ ေရာင္ေဆးမႈန္႔၏ ဆိုးရြားသည့္အနံ႔၊ ခါးလြန္းသည့္ အရသာ ေၾကာင့္ ႏွစ္ထုပ္ကိုသာ ေဖာက္ေသာက္ျဖစ္ခဲ့သည္။ ခ်စ္ျမတ္ႏိုး ေသာက္ခဲ့သည့္ ထိုေဆးမႈန္႔က အျခားမဟုတ္။ ၾကြက္သတ္ေဆး။
ေဆးေသာက္ၿပီး တစ္မိနစ္ေလာက္အၾကာမွာေတာ့ သူ႔ တစ္ကိုယ္လံုး မီးႏွင့္အ႐ိႈ႕ခံရသလို ပူျပင္းေတာက္ေလာင္လာ သည္။ တစ္ကိုယ္လံုးလည္း ေခြ်းေတြႏွင့္ ရႊဲနစ္လာသည္။ အပူ ဒဏ္ကို မခံစားႏိုင္ေသာေၾကာင့္ အဝတ္ေတြကို ဆြဲခြ်တ္ကာ လႊင့္ပစ္လိုက္သည္။ ဘယ္လိုမွ မေနႏိုင္ေတာ့သည့္အဆံုး ဝါး ၾကမ္းခင္းေပၚမွာ ခ်စ္ျမတ္ႏိုး လူးလွိမ့္ေနမိေတာ့သည္။ ဘာမွ် မၾကာလိုက္။ ဗိုက္ထဲမွ ပူလြန္းသည့္ဒုကၡကို မခံႏိုင္ေတာ့သျဖင့္ ခ်စ္ျမတ္ႏိုး ထိုးအန္ေလေတာ့သည္။ အခန္းတစ္ခုလံုး အန္ဖတ္နံ႔၊ ေဆးအနံ႔မ်ားႏွင့္ မႊန္ထူသြားသည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
၀ါရွင္တန္တကၠသိုလ္ရွိ ကၻာလံုးဆိုင္ရာက်န္းမာေရး သုေတသနဌာနတစ္ခုျဖစ္သည့္ Institute for Health Metrics and Evaluation က ျပဳလုပ္ခဲ့သည့္ Global Burden of Disease စစ္တမ္းအရ အသက္ ၁၅ ႏွစ္ႏွင့္ ၁၉ ႏွစ္ၾကား ျမန္မာမိန္းကေလးမ်ား မိမိကိုယ္ကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံစည္မႈ သည္ ၿပီးခဲ့သည့္ အႏွစ္၂၀ အတြင္း ျမင့္တက္လာခဲ့သည္ဟု ဆိုပါသည္။
အဆိုပါစစ္တမ္းအရ ၁၉၉၀ တုန္းက မိမိကိုယ္ကိုယ္ေသ ေၾကာင္းႀကံစည္မႈသည္ အသက္ ၁၅ ႏွစ္မွ ၁၉ ႏွစ္ၾကား ျမန္မာ မိန္းကေလးမ်ားကို ေသဆံုးေစခဲ့သည့္ နံပါတ္ငါးတရားခံျဖစ္ခဲ့ ရာမွ ၂၀၁၀ ခုႏွစ္အေရာက္တြင္ေတာ့ နံပါတ္ေလးတရားခံျဖစ္လာ ခဲ့သည္။ နံပါတ္တစ္၊ ႏွစ္၊ သံုး တရားခံမ်ားကေတာ့ လမ္းေပၚတြင္ မေတာ္တဆျဖစ္မႈ၊ အမ်ိဳးသမီးေရာဂါႏွင့္ အၾကမ္းဖက္တိုက္ခိုက္ ခံရမႈတို႔ ျဖစ္သည္ဟုဆိုသည္။
ကၻာတစ္ဝန္းတြင္ေတာ့ အသက္ ၁၅ ႏွစ္မွ ၁၉ ႏွစ္ၾကား မိန္းကေလးမ်ားကို ေသဆံုးေစခဲ့သည့္ နံပါတ္တစ္တရားခံမွာ မိမိကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသမႈျဖစ္သည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
“ပညာေရးမွာ ၿပိဳင္ဆိုင္မႈမ်ားလာတဲ့အတြက္ သူတို႔မွာ စိတ္ဖိစီးမႈ ပိုမ်ားလာတာရယ္၊ အလုပ္အကိုင္၊ အခြင့္အလမ္းၿပိဳင္ ဆိုင္မႈ မ်ားလာတာရယ္၊ ေနာက္တစ္ခုက မိသားစုျပႆနာပဲ။ ဒီျပႆနာေတြကို သူတို႔က အၿမဲတမ္း ေန႔တိုင္း ၾကားေနရေတာ့ ဒါေတြက ဒီကေလးေတြကို စိတ္ဓာတ္က်စရာျဖစ္ေစတယ္” ဟု ေဒါက္တာခင္ျမင့္က ရွင္းျပသည္။
အခ်ိဳ႕မိန္းကေလးမ်ားမွာ ေနာက္ပိုင္းတြင္ တျဖည္းျဖည္း ႏွင့္ အနာဂတ္ေပ်ာက္လာသကဲ့သို႔ ခံစားရၿပီး ထြက္ေပါက္အျဖစ္ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတ္ေသဖို႔ စဥ္းစားလာတတ္ၾကသည္ဟု ဆိုပါသည္။
စိတ္ပညာရွင္ ေဒါက္တာခင္ျမင့္ သံုးသပ္သည္က မိန္း ကေလးငယ္မ်ား မိမိကိုယ္မိမိ ေသေၾကာင္းႀကံၾကျခင္းမွာ အမ်ား အားျဖင့္ မိဘမ်ားႏွင့္ ဆိုင္ေလ့ရွိသည္ဟု ဆိုသည္။
“ဒီျပႆနာေတြက မိဘေတြနဲ႕ ေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားဆိုင္ တယ္။ မိစံုဖစံုမရွိတဲ့သူေတြ၊ မိသားစုထဲမွာ လင္နဲ႔ မယား၊ သား သမီးနဲ႔ မိဘ (ရန္)ျဖစ္ေနတဲ့ မိသားစုေတြ၊ ခ်မ္းသာေပမယ့္ အိမ္ တြင္းေရးျပႆနာျဖစ္ေနတဲ့ မိသားစုေတြမွာ ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံမႈ အျဖစ္မ်ားတယ္” ဟု၎က သံုးသပ္သည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
မိမိကိုယ္ကိုယ္ ေသေၾကာင္းႀကံရာတြင္ ယခင္တုန္းက ပိုး သတ္ေဆးေသာက္တာ ပိုမ်ားသည္ဟု ရန္ကုန္ေဆး႐ံုသစ္ႀကီးမွ ေဆး႐ံုအုပ္ႀကီးေဒါက္တာျမေသာင္းက ေျပာျပသည္။
“အခုက်ေတာ့ ပါရာစီတေမာကို အလံုး ငါးဆယ္၊ တစ္ရာ အထိေသာက္တာ ေတြ႕လာတယ္။ ေသေတာ့ မေသဘူးေပါ့။ ဘာမီတြန္လည္း ေသာက္ၾကတယ္။ ေသာက္တဲ့အထဲမွာလည္း ေခတ္ပညာတတ္ေတြ၊ တကၠသိုလ္ေက်ာင္းသူေတြက ပိုမ်ားလာ တယ္” ဟု ေဒါက္တာျမေသာင္းက ေျပာျပပါသည္။
xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx
ကိုယ့္ကိုယ္ကိုယ္ သတ္မေသမီ တစ္လအလိုေလာက္မွာ မိဘမ်ားႏွင့္ အိပ္ေနရာမွ အိမ္ေအာက္သို႔ဆင္းၿပီး တစ္ ေယာက္ တည္း သြားအိပ္ေလ့ရွိသည္ဟု ေဒၚျမင့္ႏြယ္က ေျပာျပသည္။ စိတ္မူမမွန္ျဖစ္ေနသည္ကို စိုးရိမ္ေသာေၾကာင့္ ေစာင့္ၾကည့္ေန သည့္ၾကားမွ ၿပီးခဲ့သည့္ႏွစ္လေလာက္က အိမ္ေပၚမွာတင္ ႀကိဳး ဆြဲခ်ကာ ေသေၾကာင္းႀကံသြားျခင္းျဖစ္သည္။
“ကြ်န္မသမီးေလးကို ငါးတန္းအထိပဲ ထားႏိုင္ခဲ့တယ္။ သမီးေလးကို သူ႔အနာဂတ္နဲ႔ပတ္သက္ၿပီး ဘာလုပ္ရမယ္ဆို တာကို လမ္းòန္ေပးတာမ်ိဳး မလုပ္ခဲ့မိဘူး”ဟု ေျပာလ်က္ ေဒၚျမင့္ႏြယ္ ငိုေလသည္။
သူ၏ငိုသံမွာ အိမ္နီးနားဝန္းက်င္ကို လႊမ္းၿခံဳသြားေလ ေတာ့သည္။
.. www.MyanmarExpress.net
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
.jpg)
1 comments:
1-SUICIDE IS DUE TO WEAK MIND AND HELPLESSNESS.
2-OUR LIVING WORLD IS FULL OF CHALLENGES,
PROBLEMS,TROUBLES,HELPLESSNESS AND EVERY BODY
FIGHTING FOR SURVIVAL.
3-WE ALL NEED PHYSICAL STRENGTH,MENTAL STRENGTH.
4-WE ALL NEED TO BUILD PHYSICAL AND MENTAL
STRENGTH.
5-WE CAN GET PHYSICAL SUPPORT AND MENTAL
SUPPORTS FROM OUR PARENTS,TEACHERS,ELDERS AND
RELIGIOUS LEADERS.
6-SOME TIMES WE CANNOT GET PHYSICAL SUPPORT AND MENTAL SUPPORT FROM ANYBODY AND WE ALL FEEL SAD AND LIKE TO SUICIDE BECAUSE FEEL
USELESS AND HELPLESSNESS.
7-EVERY BODY SHOULD UNDERSTAND YOU ARE NOT ALONE FACING THIS KIND OF SITUATION BUT ALSO
UNDERSTAND EVERYBODY FACING SIMILAR SITUATION
AND THEN PASSING THROUGH ALL THE DIFFICULTIES.
8-PEOPLE SHOULD UNDERSTAND NOTHING IS PERMANENT BUT ALL ARE IN TRANSITION.(THIS IS CALLED "ANATTA" IN BUDHA DHAMMA).
SO ALL UNHAPPINESS MAY END SOON SIMILARLY
ALL HAPPINESS MAY END SOON.
9-THE TEACHING OF OUR LORD BUDDHA IS GUIDING
US TO FACE ALL DIFFICULTIES WITH DIGNITY AND
COOL MIND.
10-"THE EIGHT NATURAL LAWS" IN OUR BUDDHA DHAMMA SAID AS FOLLOWS;
1-YOU WILL GET THINGS AS YOU WANT MAKE YOU HAPPINESS.
2-YOU WILL NOT GET THINGS AS YOU WANT MAKE YOU
UNHAPPINESS.
3-SO MANY PEOPLE AROUND YOU AND GETTING HELP
MAKE YO HAPPINESS.
4-NO BODY AROUND YOU AND NOT GETTING HELP
MAKE YOU UNHAPPINESS.
5-RICH MAKE YOU HAPPINESS.
6-POOR MAKE YOU UNHAPPINESS.
7-PRAISING YOU MAKE HAPPINESS.
8-CRITICIZING YOU MAKE UNHAPPINESS.
11-THE EIGHT NATURAL LAW=LAW KA DAN TA YAR
SHITPAR IS ALWAYS WITH EVERYBODY THEREFORE
NEVER FEEL UPSET AND HELPLESSNESS.
12-NEVER TRY TO ATTEMPT TO SUICIDE YOUR LIFE.
13-FACE ALL SITUATION WITH DIGNITY AND KEEP YOUR MIND COOL DOWN.
14-PLEASE DO CONCENTRATION MEDITATION IF YOU
CAN.
MAY ALL BEINGS BS WELL HAPPY AND PEACEFUL AND
FREE FROM SUFFERINGS.
Post a Comment
https://www.facebook.com/MyanmarExpress တြင္ သတင္းမ်ား ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္