
ဒီတစ္ခါအိပ္ရာက မထႏုိင္ျဖစ္တာ ေတာ္ေတာ္ၾကာသြားတယ္။ ဘယ္ေလာက္ထိ ၾကာသြားလဲဆုိရင္ နံပါးႏႇစ္ဖက္မႇာ ဘုိလုိ bedsore လုိ့ေခၚတဲ့ အိပ္ရာပြန္းနာေတြ ရလာတဲ့အထိပါပဲ။ သုံးလလုံးလုံး ေန့ေရာညပါ အိပ္ရာထဲမႇာပဲေနၿပီး ညာဖက္နံေတာင္းနဲ့ ေစာင္းအိပ္လုိက္၊ ဘယ္ဖက္နံေတာင္းန ဲ့ေစာင္းအိပ္လုိက္နဲ့သာ ေနရတာကုိး။ စိတ္ပူရႇာၾကေရးေနက်ဂ်ာနယ္ေတြအတြက္ စာမေရးႏုိင္ေတာ့ နယ္ေပါင္းစုံကစာ ဖတ္ပရိတ္ေတြ ဖုန္းဆက္ၾက၊ စာေရးၾကနဲ႕ စိတ္ပူရႇာၾကတယ္။ ရန္ကုန္နဲ့ နီးတဲ့ေဒသက စာဖတ္သူမ်ားကေတာ့ လူကုိယ္တုိင္ေရာက္လာၿပီး စုံစမ္းေမးျမန္းၾကတယ္။ နဂိုက ဧည့္မျပတ္ရတာ...