Subscribe to our RSS Feed

တင္ပါးႀကီးျခင္းသည္ က်န္းမာေရး အတြက္ေကာင္း

From : ကန္စတန္ တီႏုိမန္


တင္ပါးႀကီး ျခင္းသည္ က်န္းမာ ေရး အတြက္ ေကာင္းေၾကာင္း ေလ့ လာ ခ်က္ အသစ္အရ သိရသည္။ တင္ပါးႏွင့္ ေပါင္လံုးႀကီးျခင္းသည္ ဗုိက္ပူျခင္းထက္စာလွ်င္ က်န္းမာေရးကို ဆိုးရြား ေစေသာ ကိုယ္လက္ စထေရာအမ်ိဳး စားကို ေလ်ာ့ နည္းေစၿပီး ေသြးလႊတ္ေၾကာ နံရံမ်ားမာေၾကာမႈကို ကာကြယ္ေပးသည့္ က်န္းမာေရး အတြက္ေကာင္းေသာ ကိုယ္လက္စထေရာ အမ်ိဳးအစား ကို ျမင့္တက္ ေစေၾကာင္း ေလ့လာခ်က္အသစ္မ်ားအရ သိရသည္။ တင္ပါးလံုးႀကီးျခင္းသည္ဆီး ခ်ိဳ ေရာ ဂါ ျဖစ္ႏိုင္ ေျခကိုလည္း ေလ်ာ့ခ် ေပးႏိုင္သည္။ ယခု ေတြ႕ရွိခ်က္ အသစ္သည္ ယခင္ေတြ႕ ရွိခ်က္ျဖစ္ေသာ ေျမပဲေတာင့္ပံု ခႏၶာကိုယ္ ရွိျခင္းသည္ အက်ိဳး ေက်းဇူးရွိေၾကာင္း ေတြ႕ရွိ ခ်က္ကိုလည္း ေထာက္ခံရာ ေရာက္သည္ဟု ဆိုသည္။ ယခု ေတြ႕ ရွိခ်က္ အရ ဂ်နီဖာလိုပက္ဇ္သည္ ခႏၶာကိုယ္တြင္ အဆီမ်ားက ဝမ္းဗိုက္ ထက္စာလွ်င္ တင္ပါးႏွင့္ ေပါင္လံုးတို႔တြင္ စုေဝးေန ေသာေၾကာင့္ ပို၍ အသက္ရွည္ လိမ့္မည္ဟု ဆိုသည္။ ေအာက္စဖို႔ဒ္ တကၠသိုလ္မွ သုေတသန ပညာရွင္မ်ားသည္ အတူတကြ ပူးေပါင္းကာ ခႏၶာ ကိုယ္ ေအာက္ပိုင္းႏွင့္ပတ္သက္၍ က်န္းမာေရးအတြက္ အက်ိဳးရွိႏိုင္မည့္အခ်က္မ်ားကို သုေတ သန ျပဳခဲ့ရာ ခႏၶာကိုယ္ အလယ္ပိုင္းထက္ ေအာက္ပိုင္းတြင္ အဆီမ်ားစုေဝးျခင္းက က်န္းမာ ေရးအတြက္ ပို၍ ေကာင္းေၾကာင္း ေတြ႕ရွိ ခဲ့ရသည္။  


www.MyanmarExpress.net

 

8 comments:

ဒါဆိုေဒၚစုကေတာ႔ဖင္ျပားၿပီးအိုးမေကာင္းေတာ႔က်န္းမာ
ေရးေကာင္းမွာမဟုတ္ဘူးေနာ္

ဘယ္သူအလွဆံုးလဲေတာ႔မသိဘူး၃ေယာက္လံုးကိုေတာ႔
ေခၚၿပီးေဆာ္လိုက္ခ်င္တယ္

ေခါင္းေဆာင္မဟုတ္ေသာအတိုက္အခံေခါင္းေရွာင္မ်ား

လက္ပန္းေတာင္းကိစၥတြင္ပထမဦးဆုံး
ဆႏၵျပတဲ့ေတာင္သူ၊ေက်းလက္ရြာသားမ်ားဟာ
စီမံကိန္းေၾကာင့္နစ္နာမွဳေတြေပးတာမမွ်တတာကိုအဓိက
ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာပါ

ေနာက္ေတာ့အစိုးရအတိုက္အခံအေခ်ာင္သမား
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြပါလာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ကို
မွ်ားဦးလွည့္လာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြကိုေရွ႔တန္းထုတ္လာၾကပါတယ္
သက္ဆိုင္ရာကျဖိဳခြဲအျပီးမွာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္က
ေပ်ာက္သြားျပီးေတာ့လက္ရွိအာဏာရအစိုးရဆီမွ်ားဦးလွည့္လာပါျပီ

တကယ္ေတာ့ဒါေတြဟာအေခ်ာင္သမားအတိုက္အခံ
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြရဲ႔ၾကိဳတြက္ထားျပီးသားအကြက္တခုပါ

ဒါေပမဲ့သူတို႔မထင္ထားလိုက္မိတာကေတာ့
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔ကိုအစိုးရကခ်က္ခ်င္းဖြဲ႔ျပီး
ေဒၚစုၾကည္နဲ႔ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ၂ ေယာက္ကိုပါထည့္သြင္းလိုက္တာပါဘဲ

တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးေကာ္မရွင္ေကာ္မတီဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့
ေဒၚစုၾကည္ကဘယ္လို႔မွျငင္းလို႔မရေတာ့ဘဲလက္ခံလိုက္ရတာပါ
အမွန္ေတာ့ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွင္းမွဳကိစၥကိုရွင္းရင္အိမ္နီးခ်င္းတရုတ္ရဲ႔
လက္ရွိ Super Power ကိုဘယ္လိုမွခုခံႏိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တာ
ေဒၚစုၾကည္ေကာင္းေကာင္းၾကီးသိေနပါတယ္

ဒါေၾကာင့္အခုေနာက္ပိုင္းသတင္းေထာက္ေတြကိုေျပာဆိုရာမွာ
ေလသံေတြေျပာင္းသြားျပီး၊ႏိုင္ငံရဲ႔ေရွ႔အစိုးရကခ်ဳပ္ဆိုခဲ့တဲ့
စာခ်ဳပ္ေတြကိုေနာက္အစိုးရကအသိအမွတ္ျပဳရမယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြ၊ဆႏၵျပသူေတြရဲ႔ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြကလဲ
ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ လုံး၀မပါေတာ့ပါဘူး

၈၈ ေက်ာင္းသား ၂ ေယာက္ကလဲ၊ ကိုယ္ရွဳးကိုယ္ျပန္ပတ္ေနမွာသိတာရယ္။ ႏိုင္ငံေရးသမားပီပီ
ေဟာင္သာေဟာင္၊တကယ္မကိုက္နဲ႔ဆိုသလို
တရုတ္ကိုမလွန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာသိေနတာရယ္။
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မတီကထြက္လိုက္ပါတယ္

လက္ရွိအစိုးရကေရာ ။ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ေတြကေရာ
ဒီရွင္းဖို႔ရွဳတ္ေထြးလွတဲ့တရုတ္ႏိုင္ငံနဲ႔ပတ္သတ္ေနတဲ႔
ကိစၥဟာေဘာလုံးတလုံးလိုဘဲေဒၚစုဆီပုတ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါျပီ။

ေဒၚစုကဒီေဘာလုံးကိုမဖမ္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။
အခုေတာ့ေဒၚစုကေဘာလုံးကိုဘယ္သူဆီျပန္ပုတ္ထုတ္ေပးမလဲ?
လက္ခံမဲ့သူမရွိေတာ့ပါ ။
ဒါဟာလဲေဒၚစုကိုယ္ဟာကိုယ္လူထုေရွ႔မွာမဟာသူရဲေကာင္း
ၾကီးလုပ္ခဲ့လို႔ပါ။ဘုန္းၾကီးေတြေတာင္ထိုင္ရွစ္ခိုးရတဲ့
မဟာတန္ခိုးရွင္ၾကီးေဒၚစုၾကည္၊ဒီတေခါက္ေတာ့ေခါင္းေရွာင္
လုပ္လို႔မရေတာ့ပါ

၈၈ အဖြဲ႔ကလဲ ေဒၚစုကို သာမာန္လူေတြမျမင္သာတဲ့နည္းနဲ႔
ေဒၚစုကို နဲ႔ ၈၈ ဟာ ျပဒါးတလမ္းသံတလမ္း ဆိုတာျပသလိုက္တာပါ

ေနာက္ ၂ ပတ္ဆိုရင္အစီရင္ခံစာတင္ျပရေတာ့မွာပါ
ဒီအစီရင္ခံစာကိုဘယ္လိုေရးျပီးသမတၾကီးဦးသိန္းစိန္ဆီ
တင္ျပရမယ္ဆိုတာေဒၚစုကိုယ္တိုင္စိတ္ထဲမွာသိျပီးေနပါျပီ

အစီရင္ခံစာရဲ႔အေျဖဟာဆႏၵျပေနသူေတြအတြက္ေတာ့ျဖင့္ .........
အေျဖကိုလက္ခံႏိုင္ၾကဖို႔ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း.............

.

ခါင္းေဆာင္မဟုတ္ေသာအတိုက္အခံေခါင္းေရွာင္မ်ား

လက္ပန္းေတာင္းကိစၥတြင္ပထမဦးဆုံး
ဆႏၵျပတဲ့ေတာင္သူ၊ေက်းလက္ရြာသားမ်ားဟာ
စီမံကိန္းေၾကာင့္နစ္နာမွဳေတြေပးတာမမွ်တတာကိုအဓိက
ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာပါ

ေနာက္ေတာ့အစိုးရအတိုက္အခံအေခ်ာင္သမား
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြပါလာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ကို
မွ်ားဦးလွည့္လာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြကိုေရွ႔တန္းထုတ္လာၾကပါတယ္
သက္ဆိုင္ရာကျဖိဳခြဲအျပီးမွာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္က
ေပ်ာက္သြားျပီးေတာ့လက္ရွိအာဏာရအစိုးရဆီမွ်ားဦးလွည့္လာပါျပီ

တကယ္ေတာ့ဒါေတြဟာအေခ်ာင္သမားအတိုက္အခံ
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြရဲ႔ၾကိဳတြက္ထားျပီးသားအကြက္တခုပါ

ဒါေပမဲ့သူတို႔မထင္ထားလိုက္မိတာကေတာ့
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔ကိုအစိုးရကခ်က္ခ်င္းဖြဲ႔ျပီး
ေဒၚစုၾကည္နဲ႔ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ၂ ေယာက္ကိုပါထည့္သြင္းလိုက္တာပါဘဲ

တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးေကာ္မရွင္ေကာ္မတီဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့
ေဒၚစုၾကည္ကဘယ္လို႔မွျငင္းလို႔မရေတာ့ဘဲလက္ခံလိုက္ရတာပါ
အမွန္ေတာ့ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွင္းမွဳကိစၥကိုရွင္းရင္အိမ္နီးခ်င္းတရုတ္ရဲ႔
လက္ရွိ Super Power ကိုဘယ္လိုမွခုခံႏိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တာ
ေဒၚစုၾကည္ေကာင္းေကာင္းၾကီးသိေနပါတယ္

ဒါေၾကာင့္အခုေနာက္ပိုင္းသတင္းေထာက္ေတြကိုေျပာဆိုရာမွာ
ေလသံေတြေျပာင္းသြားျပီး၊ႏိုင္ငံရဲ႔ေရွ႔အစိုးရကခ်ဳပ္ဆိုခဲ့တဲ့
စာခ်ဳပ္ေတြကိုေနာက္အစိုးရကအသိအမွတ္ျပဳရမယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြ၊ဆႏၵျပသူေတြရဲ႔ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြကလဲ
ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ လုံး၀မပါေတာ့ပါဘူး

၈၈ ေက်ာင္းသား ၂ ေယာက္ကလဲ၊ ကိုယ္ရွဳးကိုယ္ျပန္ပတ္ေနမွာသိတာရယ္။ ႏိုင္ငံေရးသမားပီပီ
ေဟာင္သာေဟာင္၊တကယ္မကိုက္နဲ႔ဆိုသလို
တရုတ္ကိုမလွန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာသိေနတာရယ္။
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မတီကထြက္လိုက္ပါတယ္

လက္ရွိအစိုးရကေရာ ။ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ေတြကေရာ
ဒီရွင္းဖို႔ရွဳတ္ေထြးလွတဲ့တရုတ္ႏိုင္ငံနဲ႔ပတ္သတ္ေနတဲ႔
ကိစၥဟာေဘာလုံးတလုံးလိုဘဲေဒၚစုဆီပုတ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါျပီ။

ေဒၚစုကဒီေဘာလုံးကိုမဖမ္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။
အခုေတာ့ေဒၚစုကေဘာလုံးကိုဘယ္သူဆီျပန္ပုတ္ထုတ္ေပးမလဲ?
လက္ခံမဲ့သူမရွိေတာ့ပါ ။
ဒါဟာလဲေဒၚစုကိုယ္ဟာကိုယ္လူထုေရွ႔မွာမဟာသူရဲေကာင္း
ၾကီးလုပ္ခဲ့လို႔ပါ။ဘုန္းၾကီးေတြေတာင္ထိုင္ရွစ္ခိုးရတဲ့
မဟာတန္ခိုးရွင္ၾကီးေဒၚစုၾကည္၊ဒီတေခါက္ေတာ့ေခါင္းေရွာင္
လုပ္လို႔မရေတာ့ပါ

၈၈ အဖြဲ႔ကလဲ ေဒၚစုကို သာမာန္လူေတြမျမင္သာတဲ့နည္းနဲ႔
ေဒၚစုကို နဲ႔ ၈၈ ဟာ ျပဒါးတလမ္းသံတလမ္း ဆိုတာျပသလိုက္တာပါ

ေနာက္ ၂ ပတ္ဆိုရင္အစီရင္ခံစာတင္ျပရေတာ့မွာပါ
ဒီအစီရင္ခံစာကိုဘယ္လိုေရးျပီးသမတၾကီးဦးသိန္းစိန္ဆီ
တင္ျပရမယ္ဆိုတာေဒၚစုကိုယ္တိုင္စိတ္ထဲမွာသိျပီးေနပါျပီ

အစီရင္ခံစာရဲ႔အေျဖဟာဆႏၵျပေနသူေတြအတြက္ေတာ့ျဖင့္ .........
အေျဖကိုလက္ခံႏိုင္ၾကဖို႔ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း.............

ခါင္းေဆာင္မဟုတ္ေသာအတိုက္အခံေခါင္းေရွာင္မ်ား

လက္ပန္းေတာင္းကိစၥတြင္ပထမဦးဆုံး
ဆႏၵျပတဲ့ေတာင္သူ၊ေက်းလက္ရြာသားမ်ားဟာ
စီမံကိန္းေၾကာင့္နစ္နာမွဳေတြေပးတာမမွ်တတာကိုအဓိက
ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာပါ

ေနာက္ေတာ့အစိုးရအတိုက္အခံအေခ်ာင္သမား
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြပါလာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ကို
မွ်ားဦးလွည့္လာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြကိုေရွ႔တန္းထုတ္လာၾကပါတယ္
သက္ဆိုင္ရာကျဖိဳခြဲအျပီးမွာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္က
ေပ်ာက္သြားျပီးေတာ့လက္ရွိအာဏာရအစိုးရဆီမွ်ားဦးလွည့္လာပါျပီ

တကယ္ေတာ့ဒါေတြဟာအေခ်ာင္သမားအတိုက္အခံ
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြရဲ႔ၾကိဳတြက္ထားျပီးသားအကြက္တခုပါ

ဒါေပမဲ့သူတို႔မထင္ထားလိုက္မိတာကေတာ့
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔ကိုအစိုးရကခ်က္ခ်င္းဖြဲ႔ျပီး
ေဒၚစုၾကည္နဲ႔ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ၂ ေယာက္ကိုပါထည့္သြင္းလိုက္တာပါဘဲ

တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးေကာ္မရွင္ေကာ္မတီဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့
ေဒၚစုၾကည္ကဘယ္လို႔မွျငင္းလို႔မရေတာ့ဘဲလက္ခံလိုက္ရတာပါ
အမွန္ေတာ့ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွင္းမွဳကိစၥကိုရွင္းရင္အိမ္နီးခ်င္းတရုတ္ရဲ႔
လက္ရွိ Super Power ကိုဘယ္လိုမွခုခံႏိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တာ
ေဒၚစုၾကည္ေကာင္းေကာင္းၾကီးသိေနပါတယ္

ဒါေၾကာင့္အခုေနာက္ပိုင္းသတင္းေထာက္ေတြကိုေျပာဆိုရာမွာ
ေလသံေတြေျပာင္းသြားျပီး၊ႏိုင္ငံရဲ႔ေရွ႔အစိုးရကခ်ဳပ္ဆိုခဲ့တဲ့
စာခ်ဳပ္ေတြကိုေနာက္အစိုးရကအသိအမွတ္ျပဳရမယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြ၊ဆႏၵျပသူေတြရဲ႔ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြကလဲ
ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ လုံး၀မပါေတာ့ပါဘူး

၈၈ ေက်ာင္းသား ၂ ေယာက္ကလဲ၊ ကိုယ္ရွဳးကိုယ္ျပန္ပတ္ေနမွာသိတာရယ္။ ႏိုင္ငံေရးသမားပီပီ
ေဟာင္သာေဟာင္၊တကယ္မကိုက္နဲ႔ဆိုသလို
တရုတ္ကိုမလွန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာသိေနတာရယ္။
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မတီကထြက္လိုက္ပါတယ္

လက္ရွိအစိုးရကေရာ ။ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ေတြကေရာ
ဒီရွင္းဖို႔ရွဳတ္ေထြးလွတဲ့တရုတ္ႏိုင္ငံနဲ႔ပတ္သတ္ေနတဲ႔
ကိစၥဟာေဘာလုံးတလုံးလိုဘဲေဒၚစုဆီပုတ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါျပီ။

ေဒၚစုကဒီေဘာလုံးကိုမဖမ္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။
အခုေတာ့ေဒၚစုကေဘာလုံးကိုဘယ္သူဆီျပန္ပုတ္ထုတ္ေပးမလဲ?
လက္ခံမဲ့သူမရွိေတာ့ပါ ။
ဒါဟာလဲေဒၚစုကိုယ္ဟာကိုယ္လူထုေရွ႔မွာမဟာသူရဲေကာင္း
ၾကီးလုပ္ခဲ့လို႔ပါ။ဘုန္းၾကီးေတြေတာင္ထိုင္ရွစ္ခိုးရတဲ့
မဟာတန္ခိုးရွင္ၾကီးေဒၚစုၾကည္၊ဒီတေခါက္ေတာ့ေခါင္းေရွာင္
လုပ္လို႔မရေတာ့ပါ

၈၈ အဖြဲ႔ကလဲ ေဒၚစုကို သာမာန္လူေတြမျမင္သာတဲ့နည္းနဲ႔
ေဒၚစုကို နဲ႔ ၈၈ ဟာ ျပဒါးတလမ္းသံတလမ္း ဆိုတာျပသလိုက္တာပါ

ေနာက္ ၂ ပတ္ဆိုရင္အစီရင္ခံစာတင္ျပရေတာ့မွာပါ
ဒီအစီရင္ခံစာကိုဘယ္လိုေရးျပီးသမတၾကီးဦးသိန္းစိန္ဆီ
တင္ျပရမယ္ဆိုတာေဒၚစုကိုယ္တိုင္စိတ္ထဲမွာသိျပီးေနပါျပီ

အစီရင္ခံစာရဲ႔အေျဖဟာဆႏၵျပေနသူေတြအတြက္ေတာ့ျဖင့္ .........
အေျဖကိုလက္ခံႏိုင္ၾကဖို႔ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း.............

ခါင္းေဆာင္မဟုတ္ေသာအတိုက္အခံေခါင္းေရွာင္မ်ား

လက္ပန္းေတာင္းကိစၥတြင္ပထမဦးဆုံး
ဆႏၵျပတဲ့ေတာင္သူ၊ေက်းလက္ရြာသားမ်ားဟာ
စီမံကိန္းေၾကာင့္နစ္နာမွဳေတြေပးတာမမွ်တတာကိုအဓိက
ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာပါ

ေနာက္ေတာ့အစိုးရအတိုက္အခံအေခ်ာင္သမား
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြပါလာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ကို
မွ်ားဦးလွည့္လာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြကိုေရွ႔တန္းထုတ္လာၾကပါတယ္
သက္ဆိုင္ရာကျဖိဳခြဲအျပီးမွာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္က
ေပ်ာက္သြားျပီးေတာ့လက္ရွိအာဏာရအစိုးရဆီမွ်ားဦးလွည့္လာပါျပီ

တကယ္ေတာ့ဒါေတြဟာအေခ်ာင္သမားအတိုက္အခံ
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြရဲ႔ၾကိဳတြက္ထားျပီးသားအကြက္တခုပါ

ဒါေပမဲ့သူတို႔မထင္ထားလိုက္မိတာကေတာ့
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔ကိုအစိုးရကခ်က္ခ်င္းဖြဲ႔ျပီး
ေဒၚစုၾကည္နဲ႔ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ၂ ေယာက္ကိုပါထည့္သြင္းလိုက္တာပါဘဲ

တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးေကာ္မရွင္ေကာ္မတီဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့
ေဒၚစုၾကည္ကဘယ္လို႔မွျငင္းလို႔မရေတာ့ဘဲလက္ခံလိုက္ရတာပါ
အမွန္ေတာ့ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွင္းမွဳကိစၥကိုရွင္းရင္အိမ္နီးခ်င္းတရုတ္ရဲ႔
လက္ရွိ Super Power ကိုဘယ္လိုမွခုခံႏိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တာ
ေဒၚစုၾကည္ေကာင္းေကာင္းၾကီးသိေနပါတယ္

ဒါေၾကာင့္အခုေနာက္ပိုင္းသတင္းေထာက္ေတြကိုေျပာဆိုရာမွာ
ေလသံေတြေျပာင္းသြားျပီး၊ႏိုင္ငံရဲ႔ေရွ႔အစိုးရကခ်ဳပ္ဆိုခဲ့တဲ့
စာခ်ဳပ္ေတြကိုေနာက္အစိုးရကအသိအမွတ္ျပဳရမယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြ၊ဆႏၵျပသူေတြရဲ႔ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြကလဲ
ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ လုံး၀မပါေတာ့ပါဘူး

၈၈ ေက်ာင္းသား ၂ ေယာက္ကလဲ၊ ကိုယ္ရွဳးကိုယ္ျပန္ပတ္ေနမွာသိတာရယ္။ ႏိုင္ငံေရးသမားပီပီ
ေဟာင္သာေဟာင္၊တကယ္မကိုက္နဲ႔ဆိုသလို
တရုတ္ကိုမလွန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာသိေနတာရယ္။
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မတီကထြက္လိုက္ပါတယ္

လက္ရွိအစိုးရကေရာ ။ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ေတြကေရာ
ဒီရွင္းဖို႔ရွဳတ္ေထြးလွတဲ့တရုတ္ႏိုင္ငံနဲ႔ပတ္သတ္ေနတဲ႔
ကိစၥဟာေဘာလုံးတလုံးလိုဘဲေဒၚစုဆီပုတ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါျပီ။

ေဒၚစုကဒီေဘာလုံးကိုမဖမ္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။
အခုေတာ့ေဒၚစုကေဘာလုံးကိုဘယ္သူဆီျပန္ပုတ္ထုတ္ေပးမလဲ?
လက္ခံမဲ့သူမရွိေတာ့ပါ ။
ဒါဟာလဲေဒၚစုကိုယ္ဟာကိုယ္လူထုေရွ႔မွာမဟာသူရဲေကာင္း
ၾကီးလုပ္ခဲ့လို႔ပါ။ဘုန္းၾကီးေတြေတာင္ထိုင္ရွစ္ခိုးရတဲ့
မဟာတန္ခိုးရွင္ၾကီးေဒၚစုၾကည္၊ဒီတေခါက္ေတာ့ေခါင္းေရွာင္
လုပ္လို႔မရေတာ့ပါ

၈၈ အဖြဲ႔ကလဲ ေဒၚစုကို သာမာန္လူေတြမျမင္သာတဲ့နည္းနဲ႔
ေဒၚစုကို နဲ႔ ၈၈ ဟာ ျပဒါးတလမ္းသံတလမ္း ဆိုတာျပသလိုက္တာပါ

ေနာက္ ၂ ပတ္ဆိုရင္အစီရင္ခံစာတင္ျပရေတာ့မွာပါ
ဒီအစီရင္ခံစာကိုဘယ္လိုေရးျပီးသမတၾကီးဦးသိန္းစိန္ဆီ
တင္ျပရမယ္ဆိုတာေဒၚစုကိုယ္တိုင္စိတ္ထဲမွာသိျပီးေနပါျပီ

အစီရင္ခံစာရဲ႔အေျဖဟာဆႏၵျပေနသူေတြအတြက္ေတာ့ျဖင့္ .........
အေျဖကိုလက္ခံႏိုင္ၾကဖို႔ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း.............

ခါင္းေဆာင္မဟုတ္ေသာအတိုက္အခံေခါင္းေရွာင္မ်ား

လက္ပန္းေတာင္းကိစၥတြင္ပထမဦးဆုံး
ဆႏၵျပတဲ့ေတာင္သူ၊ေက်းလက္ရြာသားမ်ားဟာ
စီမံကိန္းေၾကာင့္နစ္နာမွဳေတြေပးတာမမွ်တတာကိုအဓိက
ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာပါ

ေနာက္ေတာ့အစိုးရအတိုက္အခံအေခ်ာင္သမား
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြပါလာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ကို
မွ်ားဦးလွည့္လာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြကိုေရွ႔တန္းထုတ္လာၾကပါတယ္
သက္ဆိုင္ရာကျဖိဳခြဲအျပီးမွာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္က
ေပ်ာက္သြားျပီးေတာ့လက္ရွိအာဏာရအစိုးရဆီမွ်ားဦးလွည့္လာပါျပီ

တကယ္ေတာ့ဒါေတြဟာအေခ်ာင္သမားအတိုက္အခံ
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြရဲ႔ၾကိဳတြက္ထားျပီးသားအကြက္တခုပါ

ဒါေပမဲ့သူတို႔မထင္ထားလိုက္မိတာကေတာ့
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔ကိုအစိုးရကခ်က္ခ်င္းဖြဲ႔ျပီး
ေဒၚစုၾကည္နဲ႔ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ၂ ေယာက္ကိုပါထည့္သြင္းလိုက္တာပါဘဲ

တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးေကာ္မရွင္ေကာ္မတီဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့
ေဒၚစုၾကည္ကဘယ္လို႔မွျငင္းလို႔မရေတာ့ဘဲလက္ခံလိုက္ရတာပါ
အမွန္ေတာ့ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွင္းမွဳကိစၥကိုရွင္းရင္အိမ္နီးခ်င္းတရုတ္ရဲ႔
လက္ရွိ Super Power ကိုဘယ္လိုမွခုခံႏိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တာ
ေဒၚစုၾကည္ေကာင္းေကာင္းၾကီးသိေနပါတယ္

ဒါေၾကာင့္အခုေနာက္ပိုင္းသတင္းေထာက္ေတြကိုေျပာဆိုရာမွာ
ေလသံေတြေျပာင္းသြားျပီး၊ႏိုင္ငံရဲ႔ေရွ႔အစိုးရကခ်ဳပ္ဆိုခဲ့တဲ့
စာခ်ဳပ္ေတြကိုေနာက္အစိုးရကအသိအမွတ္ျပဳရမယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြ၊ဆႏၵျပသူေတြရဲ႔ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြကလဲ
ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ လုံး၀မပါေတာ့ပါဘူး

၈၈ ေက်ာင္းသား ၂ ေယာက္ကလဲ၊ ကိုယ္ရွဳးကိုယ္ျပန္ပတ္ေနမွာသိတာရယ္။ ႏိုင္ငံေရးသမားပီပီ
ေဟာင္သာေဟာင္၊တကယ္မကိုက္နဲ႔ဆိုသလို
တရုတ္ကိုမလွန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာသိေနတာရယ္။
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မတီကထြက္လိုက္ပါတယ္

လက္ရွိအစိုးရကေရာ ။ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ေတြကေရာ
ဒီရွင္းဖို႔ရွဳတ္ေထြးလွတဲ့တရုတ္ႏိုင္ငံနဲ႔ပတ္သတ္ေနတဲ႔
ကိစၥဟာေဘာလုံးတလုံးလိုဘဲေဒၚစုဆီပုတ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါျပီ။

ေဒၚစုကဒီေဘာလုံးကိုမဖမ္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။
အခုေတာ့ေဒၚစုကေဘာလုံးကိုဘယ္သူဆီျပန္ပုတ္ထုတ္ေပးမလဲ?
လက္ခံမဲ့သူမရွိေတာ့ပါ ။
ဒါဟာလဲေဒၚစုကိုယ္ဟာကိုယ္လူထုေရွ႔မွာမဟာသူရဲေကာင္း
ၾကီးလုပ္ခဲ့လို႔ပါ။ဘုန္းၾကီးေတြေတာင္ထိုင္ရွစ္ခိုးရတဲ့
မဟာတန္ခိုးရွင္ၾကီးေဒၚစုၾကည္၊ဒီတေခါက္ေတာ့ေခါင္းေရွာင္
လုပ္လို႔မရေတာ့ပါ

၈၈ အဖြဲ႔ကလဲ ေဒၚစုကို သာမာန္လူေတြမျမင္သာတဲ့နည္းနဲ႔
ေဒၚစုကို နဲ႔ ၈၈ ဟာ ျပဒါးတလမ္းသံတလမ္း ဆိုတာျပသလိုက္တာပါ

ေနာက္ ၂ ပတ္ဆိုရင္အစီရင္ခံစာတင္ျပရေတာ့မွာပါ
ဒီအစီရင္ခံစာကိုဘယ္လိုေရးျပီးသမတၾကီးဦးသိန္းစိန္ဆီ
တင္ျပရမယ္ဆိုတာေဒၚစုကိုယ္တိုင္စိတ္ထဲမွာသိျပီးေနပါျပီ

အစီရင္ခံစာရဲ႔အေျဖဟာဆႏၵျပေနသူေတြအတြက္ေတာ့ျဖင့္ .........
အေျဖကိုလက္ခံႏိုင္ၾကဖို႔ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း.............

ခါင္းေဆာင္မဟုတ္ေသာအတိုက္အခံေခါင္းေရွာင္မ်ား

လက္ပန္းေတာင္းကိစၥတြင္ပထမဦးဆုံး
ဆႏၵျပတဲ့ေတာင္သူ၊ေက်းလက္ရြာသားမ်ားဟာ
စီမံကိန္းေၾကာင့္နစ္နာမွဳေတြေပးတာမမွ်တတာကိုအဓိက
ေတာင္းဆိုခဲ့ၾကတာပါ

ေနာက္ေတာ့အစိုးရအတိုက္အခံအေခ်ာင္သမား
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြပါလာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ကို
မွ်ားဦးလွည့္လာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြကိုေရွ႔တန္းထုတ္လာၾကပါတယ္
သက္ဆိုင္ရာကျဖိဳခြဲအျပီးမွာေတာ့ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္က
ေပ်ာက္သြားျပီးေတာ့လက္ရွိအာဏာရအစိုးရဆီမွ်ားဦးလွည့္လာပါျပီ

တကယ္ေတာ့ဒါေတြဟာအေခ်ာင္သမားအတိုက္အခံ
ႏိုင္ငံေရးသမားေတြရဲ႔ၾကိဳတြက္ထားျပီးသားအကြက္တခုပါ

ဒါေပမဲ့သူတို႔မထင္ထားလိုက္မိတာကေတာ့
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးအဖြဲ႔ကိုအစိုးရကခ်က္ခ်င္းဖြဲ႔ျပီး
ေဒၚစုၾကည္နဲ႔ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ ၂ ေယာက္ကိုပါထည့္သြင္းလိုက္တာပါဘဲ

တရားဥပေဒစိုးမိုးေရးေကာ္မရွင္ေကာ္မတီဥကၠ႒ျဖစ္တဲ့
ေဒၚစုၾကည္ကဘယ္လို႔မွျငင္းလို႔မရေတာ့ဘဲလက္ခံလိုက္ရတာပါ
အမွန္ေတာ့ႏိုင္ငံျခားရင္းႏွင္းမွဳကိစၥကိုရွင္းရင္အိမ္နီးခ်င္းတရုတ္ရဲ႔
လက္ရွိ Super Power ကိုဘယ္လိုမွခုခံႏိုင္ဖို႔မျဖစ္ႏိုင္တာ
ေဒၚစုၾကည္ေကာင္းေကာင္းၾကီးသိေနပါတယ္

ဒါေၾကာင့္အခုေနာက္ပိုင္းသတင္းေထာက္ေတြကိုေျပာဆိုရာမွာ
ေလသံေတြေျပာင္းသြားျပီး၊ႏိုင္ငံရဲ႔ေရွ႔အစိုးရကခ်ဳပ္ဆိုခဲ့တဲ့
စာခ်ဳပ္ေတြကိုေနာက္အစိုးရကအသိအမွတ္ျပဳရမယ္လို႔ေျပာလာပါတယ္

ဘုန္းၾကီးေတြ၊ဆႏၵျပသူေတြရဲ႔ေတာင္းဆိုခ်က္ေတြကလဲ
ဦးပိုင္နဲ႔၀မ္ေပါင္ လုံး၀မပါေတာ့ပါဘူး

၈၈ ေက်ာင္းသား ၂ ေယာက္ကလဲ၊ ကိုယ္ရွဳးကိုယ္ျပန္ပတ္ေနမွာသိတာရယ္။ ႏိုင္ငံေရးသမားပီပီ
ေဟာင္သာေဟာင္၊တကယ္မကိုက္နဲ႔ဆိုသလို
တရုတ္ကိုမလွန္ႏိုင္ဘူးဆိုတာသိေနတာရယ္။
စုံစမ္းစစ္ေဆးေရးေကာ္မတီကထြက္လိုက္ပါတယ္

လက္ရွိအစိုးရကေရာ ။ ၈၈ မ်ဳိးဆက္ေတြကေရာ
ဒီရွင္းဖို႔ရွဳတ္ေထြးလွတဲ့တရုတ္ႏိုင္ငံနဲ႔ပတ္သတ္ေနတဲ႔
ကိစၥဟာေဘာလုံးတလုံးလိုဘဲေဒၚစုဆီပုတ္ထုတ္ေပးလိုက္ပါျပီ။

ေဒၚစုကဒီေဘာလုံးကိုမဖမ္းလို႔မရေတာ့ပါဘူး။
အခုေတာ့ေဒၚစုကေဘာလုံးကိုဘယ္သူဆီျပန္ပုတ္ထုတ္ေပးမလဲ?
လက္ခံမဲ့သူမရွိေတာ့ပါ ။
ဒါဟာလဲေဒၚစုကိုယ္ဟာကိုယ္လူထုေရွ႔မွာမဟာသူရဲေကာင္း
ၾကီးလုပ္ခဲ့လို႔ပါ။ဘုန္းၾကီးေတြေတာင္ထိုင္ရွစ္ခိုးရတဲ့
မဟာတန္ခိုးရွင္ၾကီးေဒၚစုၾကည္၊ဒီတေခါက္ေတာ့ေခါင္းေရွာင္
လုပ္လို႔မရေတာ့ပါ

၈၈ အဖြဲ႔ကလဲ ေဒၚစုကို သာမာန္လူေတြမျမင္သာတဲ့နည္းနဲ႔
ေဒၚစုကို နဲ႔ ၈၈ ဟာ ျပဒါးတလမ္းသံတလမ္း ဆိုတာျပသလိုက္တာပါ

ေနာက္ ၂ ပတ္ဆိုရင္အစီရင္ခံစာတင္ျပရေတာ့မွာပါ
ဒီအစီရင္ခံစာကိုဘယ္လိုေရးျပီးသမတၾကီးဦးသိန္းစိန္ဆီ
တင္ျပရမယ္ဆိုတာေဒၚစုကိုယ္တိုင္စိတ္ထဲမွာသိျပီးေနပါျပီ

အစီရင္ခံစာရဲ႔အေျဖဟာဆႏၵျပေနသူေတြအတြက္ေတာ့ျဖင့္ .........
အေျဖကိုလက္ခံႏိုင္ၾကဖို႔ၾကိဳတင္ျပင္ဆင္ထားသင့္ေၾကာင္း.............

Post a Comment

https://www.facebook.com/MyanmarExpress တြင္ သတင္းမ်ား ဆက္လက္ဖတ္ရႈရန္